前に母が電話をしてくれた市の保健士さんが家に来てくれる事になった。軽く部屋の掃除をして、メイクも少しした。保健士の清水さんとは、この前、鬱が酷かった時に一度電話でお話を聞いてもらったのだけど、会ってみるとイメージと違った。電話ではすごく優しそうな話し方で、優しいおばさんみたいな感じかなって思ってたけど、ビシッとスーツを着て、ちょっと女医の西川史子さんっぽい人だった。吐き気が苦しい事、作業所の事、寂しい事、無職の事など、悩んでいる事を打ち明けて、解決にはならなかったけれど、アドバイス（？）をもらえた。辛かったのは、病気になるまでの事を聞かれた事。保健士さんは私の状況とか知らないからしょうがないけど、やっぱり思い出して辛くなってしまいます。カウンセリングを受けた方がいいのか、相談をしたのですが、カウンセリングは値段も高いし、支援センターの職員さんや保健士さんに話を聞いてもらう事になった。

今日も昼から吐き気がしていて、頓服を飲んで治まってきたみたいだから、妹とBOOK OFFに行って、本を買ってきた。妹がバームクーヘンを買ってきてくれて、少し食べた。すごくおいしくて、おいしくて。明日の朝にも食べようと思う。

メンタルサイトで知り合ったメル友とメールするのは、今のところ寂しさを少し紛らわせるし、いいかなって思ってる。でも、出会い系サイトで知り合ったメル友には病気の事も何も言ってないし、返事をするのが億劫になってきてしまって、夕方に来たメール以来、返事を送ってない。どうするかは分からない…。

愚痴…。妹ばっかり可愛いとかスタイルいいって言われて、私が惨めになってしまう。妹は西川史子さんに似てるって言われてる。自分の事、可愛くないから…って嘆いていてもしょうがないから、頑張ってみる！ダイエットして、髪型もオシャレな感じに切ってもらおう。やれるだけの事はやってみよう。お化粧も、もうちょっと研究してみよう。

夜に、またなおやさんと一時間ほど電話で話して、楽しかったし、やっぱり落ち着けた。もし、大学受験するなら、勉強を教えてくれるって言ってくれた。なおやさんはめちゃめちゃ頭いいから頼もしいな。昨日の優越感を感じられるようにしてあげたいって、メールで言ってくれた事に関して、少し話した。それは本当にそう思ってくれたみたいで、「優越感って何だろうね」って話してて、なおやさんの答えとしては”余裕”らしい。私は心とか愛とか抽象的なものじゃなくて、地位とか名誉とかお金とか、そういう目に見えて、手に取れるものだと思う。心とかの方が大事だと思うけど、優越感は感じられないかなって。うーん、よく分からない。

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